Le yoga pour enfants est une activité ludique et bienveillante qui permet aux enfants de bouger, de se détendre et de mieux se connaître. Destinée aux 6–10 ans, cette séance combine postures de yoga adaptées, jeux de mouvement, exercices de respiration et moments de relaxation.
À travers des histoires, des animaux et des images, les enfants développent leur motricité, leur concentration et leur confiance en eux, tout en apprenant à gérer leurs émotions. La séance se déroule dans un cadre sécurisant et joyeux, favorisant le calme, l’écoute et le plaisir de pratiquer ensemble.
Pour découvrir qui je suis c’est ici ! Infos et inscriptions : www.helloasso.com/associations/la-jeanne-d-arc-de-bruz/evenements/yoga-atelier-enfant
